新卒で入社したばかりだと、「退職代行を使ってもいいのかな」「新卒なのに辞めるなんて甘えなのかな」と不安になる人は多いです。
入社してすぐ辞めたいと思っても、親や会社、同期の目が気になって動けなくなることもありますよね。
結論から言うと、新卒でも退職代行を使える場合があります。
ただし、入社直後の退職は不安や後悔も出やすいため、勢いだけで決めず、今の状態と退職後の流れを整理しておくことが大切です。
退職代行を使う全体の流れを先に知りたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
この記事では、新卒でも退職代行は使えるのか、使う前に確認したい辞められない不安をわかりやすく解説します。
新卒でも退職代行は使える?
新卒でも、退職代行を使える場合があります。
退職代行は、本人の退職意思を会社へ伝えるサービスです。
そのため、新卒だから絶対に使えないというわけではありません。
特に、次のような状態なら、退職代行を選択肢に入れてもよいでしょう。
- 上司に退職を言い出せない
- 会社へ行くのが限界に近い
- 毎朝吐き気や涙が出る
- 会社からの連絡を見るのが怖い
- 引き止められて辞められない
「新卒だから我慢しないと」と決めつけず、今の心身の状態を大切に考えましょう。
新卒が退職代行を使いたくなる理由
新卒で退職代行を考える人には、さまざまな理由があります。
例えば、次のようなケースです。
- 入社前に聞いていた仕事内容と違う
- 上司や先輩が怖い
- 長時間労働がつらい
- 職場の雰囲気が合わない
- 毎日出社するのが苦しい
- 相談できる人がいない
新卒だからといって、どんな環境でも我慢し続けなければいけないわけではありません。
特に、体調に影響が出ている場合は、早めに環境を見直すことも大切です。
入社してすぐでも辞められる?
新卒で入社してすぐの場合、「こんなに早く辞められるのかな」と不安になる人もいます。
退職できるかどうかは、雇用形態や就業規則、会社との状況によって変わることがあります。
ただし、入社してすぐだからといって、退職を考えてはいけないわけではありません。
まずは、退職代行へ相談する時に次の点を伝えましょう。
- 新卒で入社したばかりであること
- いつ入社したか
- 今日から出社したくないか
- 有給があるか分からないこと
- 会社と直接話したくないこと
分からないことが多くても大丈夫です。
相談しながら必要な情報を整理していきましょう。
会社から連絡が来る不安も確認しておく
新卒で退職代行を使う時に不安になりやすいのが、会社から本人へ連絡が来ることです。
上司や人事から電話が来たらどうしよう、と怖くなる人も多いです。
退職代行を使う場合、会社へ「本人への直接連絡は控えてほしい」と伝えてもらえることがあります。
ただし、会社からの連絡が完全にゼロになるとは限りません。
会社から連絡が来るか不安な方は、こちらの記事も参考にしてください。
親や家族に言いづらい場合もある
新卒で退職を考えると、親や家族に言いづらいと感じる人もいます。
「せっかく就職したのに」「もう少し頑張れと言われそう」と思うと、誰にも相談できなくなりますよね。
ただ、家族へ伝えるかどうかは、今の心身の状態や生活状況によって変わります。
すぐに全部を説明できなくても、まずは自分の状態を整理することが大切です。
もし退職後に家族へ説明するのが不安なら、話す内容を事前にまとめておくと安心です。
新卒で辞めても経歴が終わるわけではない
新卒で早く辞めると、「もう人生終わりなのかな」「経歴に傷がつくのかな」と不安になる人もいます。
もちろん、短期離職は次の転職で理由を聞かれることがあります。
ただ、早く辞めたからといって、今後ずっと働けなくなるわけではありません。
大切なのは、次の職場で同じ失敗を繰り返さないようにすることです。
経歴に傷がつくか不安な方は、こちらの記事も参考にしてください。
不安が強いなら相談だけでも大丈夫
「新卒でも退職代行を使っていいのかな」と迷うなら、まず相談だけしてみるのも一つです。
LINEやメールで相談しやすい退職代行なら、今の状況を文章で整理しながら確認できます。
まだ正式依頼を決めていなくても、次のようなことを聞いて大丈夫です。
- 新卒でも使えますか?
- 入社してすぐでも相談できますか?
- 今日から出社したくない場合はどうなりますか?
- 会社から連絡が来たらどうすればいいですか?
一人で悩み続けるより、まず自分の状況でどう進められるか確認してみましょう。
辞めた後の動きも少し考えておく
新卒で退職代行を使う場合、退職後の生活や転職も気になりますよね。
退職後は、すぐに転職活動を始める人もいれば、少し休んでから動く人もいます。
焦って次を決めるより、前職で何が合わなかったのかを整理しておくと、次の職場選びで失敗しにくくなります。
例えば、次のような点を考えておきましょう。
- 仕事内容が合わなかったのか
- 人間関係がつらかったのか
- 勤務時間や残業がきつかったのか
- 教育体制が合わなかったのか
- 次の職場で避けたい条件は何か
退職代行を使うことよりも、「次にどう働くか」を整理することが大切です。
まとめ
新卒でも、退職代行を使える場合があります。
入社してすぐでも、会社へ行くのが限界に近い、上司に退職を言えない、会社と直接やり取りしたくない場合は、退職代行を選択肢に入れてもよいでしょう。
ただし、勢いだけで決めず、会社からの連絡、退職日、返却物、退職後の生活も確認しておくと安心です。
新卒で辞めることに罪悪感があっても、心身を壊すまで我慢し続ける必要はありません。
不安が強い場合は、まず相談だけして、自分の状況でどう進められるか確認してみましょう。
どの退職代行サービスが自分に合うか比較したい場合は、こちらの記事も参考にしてください。

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